いつもありがとうございます(*^▽^*)
トレ美式ダイエットとラメラ美容法で
ゆる〜りゆるゆる♪あなたの美と健康のお手伝い
ダイエットサロン さくらっぷ🌸
吉村 さくらです♪
トレ美ダイエットに出会って
人生変わりました♪
体験した『私』が自信をもって
お勧めするダイエットです(*^▽^*)
お見苦しい写真(^◇^;)
失礼しました（笑）
６年前の私です(*´-`)
この頃の私は
特にそれまでと変わった生活をしているつもりもなかったのに
徐々に徐々に体重が増えて・・・
でも
特に痩せたい！！とも思ってなく・・
なんとなく過ごしていたら
これ以上は増えないだろうと思っていた
「56kg の壁」を楽々超えて
氣づけば「62kg」に(^◇^;)
今、見ると衝撃です(^_^;)
流石にこれはあかん！！と思い
自己流で
１週間のうち、３日
摂取カロリーを500kcal に抑える。と言う
食事制限をして
58kgまでは戻しましたが・・
そこからはさっぱり減らず・・
食べればまた増える・・
そんな時
薬舗たんぽぽさん に出逢いました♪
徒歩１分の会社へ車通勤
徒歩３分のコンビニへももちろん車
運動は、変わらず全く無し！
たんぽぽさんのご指導通りにするだけで
面白いくらい体重・体脂肪率が減って
氣づけは3ヶ月で
体重 １２kg
ウエスト １９cm
の減量に成功＼(^-^)／
ボタンが止まらなかった
デニムが履けて
しかも「夢」だった
Tシャツ in！
嬉しかったなぁ＼(^o^)／
大好きなアイスクリームは
ほぼ毎日食べていたし
週末は、ワインで主人と晩酌も♬
「食べない」ことよりも
「真剣に食べる」ことが大切だとわかりました
その時のたんぽぽさんのブログが
氣づけば・・・
犬アレルギーが酷く
アレルギー性の喘息で吸引も使っていたのが
もう長い間使ってない！！
お肌の調子もいいかも♪
『健康的に痩せる』
痩せても、不健康では本末転倒
痩せることで
明るく・元氣に・健康的に♪
毎日が、楽しく明るくなるダイエットだと
実感しました♪
こんなダイエット
たくさんの人に知ってもらって
明るく楽しい生活を手に入れてもらいたい♪
・・・で
弟子入り
ダイエットカウンセラーになったのです(*^▽^*)
トレ美ダイエットは
『デブ酵素』を撃退することで
無理な運動や無理な食事制限をせずに
健康的に痩せるダイエット法です
詳しくは こちら
身体の仕組みや
痩せる仕組み・脂肪が減る仕組みもわからず
ひとりで自己流で、食事制限をしたり無理な運動をしても
しんどいし、長く続かない・・・
やめた途端にリバウンド・・・
それは
あなたの意思が弱いから・・
ではありません
ひとりで悩んでいるの・・しんどくないですか？
応援します♪
初回の９０分カウンセリングは無料です(*^▽^*)
まずはお気軽にお電話かラインでご予約を♪
ではではまた・・・
おひとりおひとりの
生活や体質にあったダイエット法を
一緒に見つけていきます♪♪
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さくらっぷは
マスク・手洗い・換気・消毒を徹底し
体重計の除菌も徹底しております
飛沫防止パーテーションを設置しております
完全ご予約制になっておりますので
混み合うこともございません
ご来店がご心配な方には
LINE電話等での
遠隔カウンセリング・商品の発送にも
対応させて頂いております
何なりとご相談くださいね♪♪
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カフェトレ美塾のダイエットは
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いつもみなさまに笑顔がいっぱいあふれますように・・・
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