いつもありがとうございます(*^▽^*)
トレ美式ダイエットとラメラ美容法で
あなたの美と健康のお手伝い
ダイエットサロン さくらっぷ🌸
吉村 さくらです♪
明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い致します(*^▽^*)
年末年始、いかがお過ごしでしたか？
私は・・・
毎年恒例、大晦日には
笑ってはいけない・・・を観ながら
紅白をチラチラ
今年は、大好きな、Mr.Children が久々の出演ってことで
いつもより紅白を氣にしながら・・・
笑ってはいけない・・・には
これまた大好きな、つよぽんが❤︎
テレビを観ながら、お酒もすすみ
主人とワイン２本空けました(*´∇｀*)
元旦は
これも毎年恒例
近くの桂川に架かる上野橋からの初日の出を拝みに・・・
すごいパワーのおひさまを拝むことが出来ました♪
川に映るおひさまもまたきれい♪
今年は
混雑を避けて、その足で初詣へ
飼い猫ちゃんで有名な
近くの梅宮大社さんへ
狙ってるの？？？
って言いたくなるような・・笑
鏡餅のような白猫ちゃん❤︎
密を避けるためか・・
出口が、いつもは開いてないお庭の方になってて
池とおひさまのコラボが見られました(*^▽^*)
おひさまのパワーすご〜〜い(≧∀≦)
毎年、母が作ってくれるお節料理を食べて・・
毎年なら
どこか、ちょっと遠出もするのですが
今年は自粛・・・
まさに、寝正月
のんびりと過ごしました
食生活は・・・と言いますと・・・
年末年始は増えてもいいや〜
仕事始まったら即調整！！
って思ってのですが
大晦日に飲み過ぎたのが尾を引いて^^;
覚悟してたほどの増量もなく・・・
ぼちぼち
日常生活に戻れそうです♪
みなさま
体重調整、うまくいきましたでしょうか？？？
食べ過ぎた〜〜〜
増えちゃった〜〜〜
って方
大丈夫です♪
今日から・・・今から
調整しましょう♪
後回しにすればするほど
戻しにくくなってしまいますよ(*^_^*)
自分では戻せない〜〜〜って方
ご相談くださいね♪
応援しています♪
ではではまた・・・
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